การนวดศรีษะ |
ควรนวดด้วยความนุ่มนวล ไม่ต้องใช้แรงมาก เพราะเป็นปลายเส้นประสาทอยู่ตื้นๆ ควรใช้หน้านิ้วหรือปลายนิ้วนวด การกดจุดสัญญาณศีรษะด้านหน้าการจัดท่าผู้ถูกนวดนั่งขัดสมาธิ หรือนั่งห้อยขา ผู้นวด นั่งท่าพรหมสี่หน้า หันหน้าเข้าหาผู้ถูกนวด วิธีการนวด๑ ตั้งเข่าขวา มือขวาประคองศีรษะด้านหลังหงายมือซ้าย วางนิ้วหัวแม่มือชี้ขึ้น กดส.๑ ศีรษะด้านหน้า เหนือหัวคิ้วขวา ๒. สลับตั้งเข่าซ้าย มือซ้ายประคองศีรษะด้านหลัง หงายมือขวา วางนิ้วหัวแม่มือชี้ขึ้น กด ส.๒ ศีรษะด้านหน้า เหนือหัวคิ้วซ้าย ๓. สลับตั้งเข่าขวา มือขวาประคองศีรษะด้านหลัง คว่ำมือซ้าย วางนิ้วหัวแม่มือ กด ส.๓ ศีรษะด้านหน้า ข้อต่อขากรรไกรด้านขวา นิ้วที่เหลือประคองที่ขมับ ๔. สลับตั้งเข่าซ้าย มือซ้ายประคองศีรษะด้านหลัง คว่ำมือขวา วางนิ้วหัวแม่มือ กด ส.๔ ศีรษะด้านหน้า ข้อต่อขากรรไกรด้านซ้าย? นิ้วที่เหลือประคองที่ขมับ ๕. ใช้นิ้วหัวแม่มือ กด ส.๕ จุดลูกคาง นิ้วที่เหลือประคองใต้คาง มืออีกข้างประคองศีรษะด้านหลัง
|
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น