พลังสีบำบัดโรค

colour therapy

ในวงการแพทย์ได้ยอมรับว่าความสวยงามของสี ที่มีผลต่อจิตใจของมนุษย์ ซึ่งจะทำให้เกิดความรู้สึกต่างๆ ได้  

สีสันรอบๆตัวเรานั้นก็มีอิทธิพลอย่างมากต่อชีวิตของเรา ในธรรมชาติมีสีอยู่มากมายหลายสี และมีผลต่อความรู้สึกของคนเราทั้งสิ้น

สี..มีความถี่ของการสั่นสะเทือนบริสุทธิ์  การ ใช้สีในการบำบัดจึงเป็นที่ยอมรับในการช่วยรักษาระดับความสมดุลของร่างกายที่ เจ็บป่วย ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ  ช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการด้านต่างๆของเด็กได้ และพลังของสีก็ยังส่งผลต่ออารมณ์ ความรู้สึกนึกคิด และการตัดสินใจของคนเราได้อีกด้วย

หลักการทำงานของสี และผลของสี ที่มีต่อชีวิตคนเรานั้นลึกกว่าสิ่งที่ตาของเราจะมองเห็น ซึ่งในร่างกายคนเรา จะมีต่อมไพเนียลที่คอยทำหน้าที่ควบคุมจังหวะการดำเนินชีวิตในแต่ละวันของคน เรา เช่น การกิน การนั่ง การเดิน การนอน ในขณะที่ตาเรามองเห็นสีต่างๆผ่านจอประสาทตา สีแต่ละสีจะมีความยาวคลื่นและความถี่ที่แตกต่างกัน  ต่อมไพเนียลที่ว่านี้...ก็จะมีปฎิกิริยาในการตอบสนองต่อสีแต่ละสีแตกต่างกันออกไป  ปฎิกิริยาของต่อมไพเนียลจะส่งผลให้ความรู้สึก จิตใจ ฮอร์โมน และอารมณ์ในร่างกายของเราในขณะนั้นให้มีความรู้สึกแตกต่างกันออกไป

มี หลักฐานปรากฏตั้งแต่สมัยยุคอียิปต์โบราณ อินเดีย และจีน ที่มีการใช้สีในการรักษาโรค ชาวอียิปต์มีวิธีใช้สีรักษาผู้ป่วยที่มีอาการฟกช้ำดำเขียว โดยใช้ยาสีม่วงคล้ำรักษา หรือ อาการบาดเจ็บเลือดออกก็ใช้ยาที่มีสีแดงรักษา ในปัจจุบันสีถูกใช้เยียวยารักษาในด้านของการฉายแสงสีสเปกตรัม และนักจิตวิทยาก็ได้นำมาใช้บำบัดอารมณ์และความรู้สึกให้แก่คนไข้

ศาสตร์ ของการบำบัดด้วยสี มีเทคนิคการบำบัดที่ต่างกันออกไป เช่น การกระจายแสงสีบนร่างกายเพื่อบำบัดโรคต่างๆ ซึ่งในสีแต่ละสีจะมีคุณสมบัติในการรักษาโรคที่ต่างกันออกไป ซึ่งต้องอาศัยความชำนาญความเชี่ยวชาญของแพทย์ แต่เราก็สามารถใช้พลังสีบำบัดได้ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยฟื้นฟูสภาพจิตใจของเราเอง

โทนของสี มีอิทธิพลเป็นอย่างมากในการนำมาใช้ให้เกิดประโยชน์จากพลังงานของสี

ศาสตร์ในการบำบัดโรคด้วยสี  แบ่งสีออกเป็น  สีโทนร้อน และ สีโทนเย็น

สีโทนร้อน    ได้แก่           สีเหลือง  สีส้ม  สีแดง  สีม่วง

สีโทนเย็น     ได้แก่           สีเขียว  สีน้ำเงิน  สีฟ้า

สีโทนร้อน ให้ อิทธิพลในการช่วยกระตุ้นให้เรารู้สึกมีชีวิตชีวา สีเหลือง สีส้ม สีแดง สีม่วง เป็นกลุ่มสีที่ทำให้เกิดความรู้สึกมีพลัง เร่าร้อน กระตือรือร้นและกระฉับกระเฉง สีโทนร้อน จะช่วยกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกอยากอาหาร ทำให้เกิดความรู้สึกหิวและกระตุ้นให้มีชีวิตชีวาอยู่เสมอ

 สีเหลือง สามารถช่วยเยียวยาอาการท้อแท้ สีเหลืองเป็นสีของความสดใสร่าเริง ความสนุกสนาน ความฉลาดรอบรู้ มีอารมณ์ขัน สีเหลืองเป็นสีแห่งบุคลิกภาพและจิตใจที่เปิดกว้างเป็นตัวแทนของความใฝ่รู้ และสติปัญญา  พลังของสีเหลืองช่วยให้ระบบการทำงานของน้ำดีและลำไส้เป็นไปตามปกติช่วยปรับสมดุลของระบบทางเดินอาหาร

 สีส้ม  สามารถช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า  สี ส้มเป็นสีแห่งความสร้างสรรค์ อบอุ่น สดใส มีสติปัญญา ความเป็นมิตร ความร่าเริง ความสนุกสนานความทะเยอทะยานที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังพลังของสีส้ม ช่วยคลายอาการหอบหืด และโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ช่วยรักษาความผิดปกติของม้าม ตับอ่อน ลำไส้

 สีแดง    สามารถช่วยเพิ่มพลังแห่งชีวิต  สี แดงเป็นสีที่กระตุ้นระบบประสาทของเราได้รุนแรงที่สุด ช่วยให้ความรู้สึกเร้าใจ ตื่นเต้น ท้าทาย ตื่นตัว มุ่งมั่น กระตือรือร้น เร่าร้อนและมีพลัง พลังของสีแดงจะช่วยกระตุ้นพลังชีวิตให้มีความเข้มแข็ง กระตือรือร้นและมีชีวิตชีวา สีแดงมีอิทธิพลต่อการสร้างเม็ดเลือดแดง เพิ่มอุณหภูมิในร่างกาย เพิ่มพลังในระบบการไหลเวียนของเลือด และรักษาอาการหวัด

 สีม่วง   สามารถช่วยสร้างแรงบันดาลใจ  สี ม่วง เป็นสีแห่งผู้รู้มีน้ำใจ มีไหวพริบ รู้สึกผ่อนคลาย กระตุ้นให้เกิดแรงบันดาลใจ จิตใจสงบ พลังของสีม่วง สามารถช่วยปรับสมดุลในร่างกายของเราให้กลับมาเป็นปกติ  ใช้ บำบัดโรคไต กระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคผิวหนังบางชนิด อีกทั้งยังช่วยในการบำบัดโรคไขข้อได้อีกด้วย จากการวิจัยพบว่าพลังของสีม่วง ช่วยให้สมองของเราสงบ และสามารถสร้างแรงบันดาลใจก่อให้เกิดความคิดสร้างสรรค์ใหม่ๆในคราวเดียวกัน

สีโทนเย็น ให้อิทธิพลที่ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย  สี เขียว สีน้ำเงิน สีฟ้า เป็นกลุ่มสีที่ให้ความรู้สึกสดชื่น สงบ ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ คลายเครียด สีโทนเย็นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีชีวิตประจำวันเคร่งเครียดเป็นอย่าง มาก

สีเขียว   เป็น สีธรรมชาติที่เด่นที่สุดบนโลก ที่ให้ความรู้สึกร่มรื่น สบายตา ผ่อนคลาย ปลอดภัย ทำให้เกิดความหวัง ความสมดุล เปิดเผย ตรงไปตรงมา พลังของสีเขียวสามารถทำให้ประสาทตาผ่อนคลาย ความดันโลหิตลดลงได้ ผ่อนคลายระบบประสาท ป้องกันการจับตัวของก้อนเลือด ต่อต้านเชื้อโรค รักษาอาการของคนเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เยื่อบุอักเสบซึ่งมีผลพวงมาจากโรคเครียด ดังนั้น..เมื่อรู้สึกเครียด อย่าลืมมองหาสีเขียว พลังของสีเขียวช่วยคุณได้

สีน้ำเงิน  สามารถช่วยบรรเทาอาการความดันโลหิตสูง สี น้ำเงินเป็นสีที่ให้ความรู้สึก สุขุม เยือกเย็น หนักแน่น ซื่อสัตย์ ละเอียดรอบคอบ แต่ไวต่อความรู้สึก สีน้ำเงินมีประโยชน์กับคนที่เป็นโรคนอนไม่หลับ เครียด และความดันโลหิตสูง พลังของสีน้ำเงิน ยังทำให้ระบบหายใจของเราเกิดความสมดุลและเเข็งแรงขึ้น

สีฟ้า สามารถช่วยบรรเทาโรคปอดได้  สีฟ้า เป็นสีที่ให้ความรู้สึกสงบเยือกเย็น เป็นอิสระ ผ่อนคลาย เพลิดเพลิน สบายใจ ปลอดภัย และระงับความกระวนกระวายในใจได้ดี

 สีในบ้านมีอิทธิพลต่ออารมณ์ 

มาดูกันว่า..สีที่เราใช้ในชีวิตประจำวันมีผลอย่างไรกับเรา

สี ชมพู จะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายเพลิดเพลิน ควรใช้ในห้องอาหารเพราะมีผลดีสีฟ้า สีเขียว ต่อการย่อยและดูดซึมอาหาร หรือในห้องนอน จะทำให้เราผ่อนคลายนอนหลับได้ง่ายทำให้อารมณ์สงบลง ลดอาการขุ่นมัวขัดเคืองใจ ลดอาการงอแงของเด็กได้ ควรเลือกใช้ในห้องนั่งเล่น หรือมุมสงบที่ต้องการผ่อนคลาย

สีส้ม สีแดง  ทำให้รู้สึกตื่นเต้น กระปรี้กระเปร่า กระฉับกระเฉงขึ้น อันนี้เหมาะมากสำหรับห้องทำกิจกรรมของครอบครัว หรือห้องครัว ห้องอาหาร จะช่วยกระตุ้นการเจริญอาหาร  การ ใช้สีในบ้านไม่จำเป็นว่าเราจะต้องทาสีทั้งห้องหรือทั้งบ้านเป็นสีใดสีหนึ่ง เรายังสามารถเลือกอุปกรณ์ของตกแต่งบ้านใช้หลาย ๆ สีปรับให้เข้ากันก็ได้

          นักจิตวิทยายืนยันว่า สีมีพลังและสัมพันธ์กับภาวะอาการป่วยของร่างกาย เราสามารถนำพลังของแต่ละสีมาปรับใช้เพื่อสุขภาพกายและใจได้

สีเหลือง สี แห่งความสนุกสนาน ร่าเริง ใช้เยียวยาอาการท้อแท้หดหู่ ช่วยปรับสมดุลของระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่าย ผักและผลไม้สีเหลืองมีวิตามินเอ บำรุงกระดูกและฟัน

สีส้ม  เสริม สร้างความคิดสร้างสรรค์ ช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า ช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ผักและผลไม้สีส้มมีวิตามินบี ช่วยสร้างเม็ดเลือด บำรุงระบบประสาท

สีแดง  กระตุ้น ระบบประสาทได้ดีที่สุด เร้าใจ ตื่นเต้น ท้าทาย ช่วยเพิ่มอุณหภูมิร่างกายและพลังในระบบไหลเวียนโลหิต ผักและผลไม้สีแดงเป็นแหล่งรวมวิตามินบี 12 และธาตุเหล็ก ช่วยบำรุงประสาท

สีม่วง ช่วยผ่อนคลาย กระตุ้นแรงบันดาลใจ ช่วยปรับสมดุลในร่างกายและเพิ่มพลังงาน ผักและผลไม้สีม่วงช่วยบำบัดโรคไต กระเพาะปัสสาวะอักเสบ

สีเขียว ผ่อนคลาย สบายใจ ช่วยลดความเครียด รักษาอาการโรคหัวใจและความดันโลหิตสูง ผักและผลไม้สีเขียวมีวิตามินซี ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง

สีน้ำเงิน ทำ ให้สุขุมหนักแน่น และละเอียดรอบคอบ ช่วยสร้างแรงบันดาลใจทางศิลปะ ผักและผลไม้สีน้ำเงิน ช่วยให้ระบบหายใจสมดุล บรรเทาความดันโลหิตสูง

สีฟ้า ให้ความรู้สึกเยือกเย็น อิสระ ปลอดโปร่ง ช่วยบรรเทาโรคปอด ทำให้ชีพจรเต้นปกติ